Elena Lustig

Der Weg des Yoga führt immer weiter.
Auch heute noch habe ich manchmal das Gefühl, die eine oder andere Stellung niemals geniessen zu können. Dann denke ich an meine Yoga-Anfänge zurück und freue mich über alles, was seit dem geschehen ist. Mehr ...


InsideOut Yoga Home

Yoga im
Haus Hirt und
Miramonte
in Bad Gastein

Das Atelier ist hoch, hell, gross, still.

Ein neuer Yoga-Ort ist entstanden, der seinesgleichen sucht! Ich unterrichte regelmäßig Retreats oder Yoga-Wochen in Zusammenarbeit mit dem Haus Hirt und dem Miramonte. Das Atelier an der Kaiserpromenade ist der perfekte Ort, um sich zum Yoga zurück zu ziehen. Ein paar Minuten den Berg runter und schon sind wir da: im schönsten Yoga-Raum aller Zeiten. Mehr ...

Löwenzahn

Yoga mit Elena

In Berlin

Meine regelmäßigen Klassen:
MO, 12.30 • DI, 17 und 18.30
Im Yogatribe

Yoga In The Hood:
DO, 8:00
Bei mir Zuhause

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Meine aktuellen Retreats und Workshops

Haus Hirt is calling:
•Juni 2015 Detox-Retreat
Im Chiemgauhof
•Herbst 2015 Chakra-Retreat

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Meine nächsten Projekte

Ich habe viel vor. Unterschiedliche Projekte, die aber alle mit Yoga zu tun haben und sich gegenseitig sehr gut ergänzen. Auf jeden Fall arbeite ich mit tollen Frauen zusammen, die alle hier erwähnt werden müssen. Danke Ladies, was wäre ich ohne euch!
• Senses-Workshop mit Liora Bels
• Yoga-Buch mit Annette Söhnlein
• Chakra-Öl mit Ulrike Beck
• YogaInTheHood mit meinen Nachbarinnen Mehr ...

InsideOut Yoga

Mein Yoga Stil heisst Anusara Yoga und kommt aus dem klassischen Hatha Yoga. Ein dynamisches, kraftvolles Yoga, das Körper und Geist bewegt. Für mich ist Yoga viel mehr, als Stellungen auf der Matte, es schenkt uns die Möglichkeit uns zu entwickeln und freier zu entfalten. Mehr ...


Review des Midsummer Yoga Retreats 2014

„Ich kann mir bis jetzt nicht erklären, woher die Serotonin-Wellen und Energieschübe stammen, die mich immer noch jauchzen lassen... Ich übertreibe nicht und arbeite daran, mir davon etwas im Alltag zu bewahren.“ Barbara M.
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