Elena Lustig

Der Weg des Yoga führt immer weiter.
Auch heute noch habe ich manchmal das Gefühl, die eine oder andere Stellung niemals geniessen zu können. Dann denke ich an meine Yoga-Anfänge zurück und freue mich über alles, was seit dem geschehen ist. Mehr ...


Yoga im Haus Hirt und Miramonte in Bad Gastein

Ein neuer Yoga-Ort ist entstanden, der seinesgleichen sucht! Ich unterrichte regelmäßig Retreats oder Yoga-Wochen in Zusammenarbeit mit dem Haus Hirt und dem Miramonte. Das Atelier an der Kaiserpromenade ist der perfekte Ort, um sich zum Yoga zurück zu ziehen. Ein paar Minuten den Berg runter und schon sind wir da: im schönsten Yoga-Raum aller Zeiten. Mehr ...

Yoga mit Elena
in Berlin

Meine regelmäßigen Klassen:
MO, 12.30 • MI, 17 • DO, 19 Uhr
Im Yogatribe

Yoga In The Hood:
DO, 8:00
Bei mir Zuhause
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Meine aktuellen Retreats 2016

Haus Hirt:
•Mini-Chakra-Retreat 30.9. bis 3.10
Buchvorstellung und Chakra-Yoga für mein Buch "InnenAussen" mit Annette Söhnlein
Chiemgauhof:
•Winteryoga 8. bis 11.12. Mehr ...

Meine aktuellen Workshops 2016

19. Juni, 17:30 bis 20 Uhr:
It´s all about vibration!
Sound und Yoga
mit Abigail Amster aus Tel Aviv.
Ein ganz besonderer Workshop der Körper und Geist zum schwingen bringt Mehr ...


Mein Yogabuch
“INNEN AUSSEN”

Ein Chakra-Yogabuch für alle Lebenslagen, das ich gerade zusammen mit Annette Söhnlein schreibe. Erscheinungstermin: September 2016, Theseus Verlag.
Es geht um die wichtigen Themen in unserem Leben:

Was gibt uns Sicherheit
Was macht uns Freude
Was wollen wir
Wen lieben wir
Wer hört uns zu
Wie stellen wir uns unsere Zukunft vor
Was gibt unserem Leben einen Sinn Mehr ...


InsideOut Yoga

Mein Yoga Stil heisst Anusara Yoga und kommt aus dem klassischen Hatha Yoga. Ein dynamisches, kraftvolles Yoga, das Körper und Geist bewegt. Für mich ist Yoga viel mehr, als Stellungen auf der Matte. Yoga schenkt mir die Möglichkeit mich zu entwickeln und freier zu entfalten. Und genau das möchte ich an meine Schüler weiter geben. Mehr ...